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体育赛事
据中国田径协会发布数据：2023年全国范围内共举办马拉松赛事245场体育赛事乐园，半程马拉松赛事377场；中国田径协会认证马拉松赛事175场、半程马拉松赛事127场。从项目规模看，2023年路跑赛事中马拉松项目的规模为106.78万人次，半程马拉松项目的规模为237.72万人次，是全程马拉松项目的2倍。
半程马拉松项目
在全国路跑赛事项目中
已经占据了不可忽视的重要地位。
例如2024年10月29日，中国6大省会（直辖市）马拉松同日举办，总赛事规模超35万参加。当大家的注意力都在全马时，其实参与半马的人数也不容小觑。当日半马参赛总人数超12万人，占据总数的“半壁江山”。
此时，网上却有另一种言论发酵
“半马比全马少一半的距离，能不好跑吗？”
相关数据显示，半马赛道“安全事故”的比例是远远大于全马赛道的！
因为更短的距离让想跑出成绩的选手往往会给自己设置过高的标准，心里想着“顶顶就过去了！”
实则高强度和超出身体承受能力的运动极有可能让其“真的过去了......”
8月接近尾声，本月中国创新药授权合作领域持续活跃。即刻药数数据库显示，截至8月26日，中国公司8月份就创新药至少达成了12项授权合作案例，披露总金额有望高达58亿美元*。其中普众发现、同润生物、嘉和生物、宜明昂科等公司就创新药达成了”license-out“国际授权合作，信立泰、翰森制药、华东医药、默沙东（MSD）等则引进了多款创新产品。（*本文为不完全统计，仅展示部分创新药授权合作事件）
其实相较于全马，半马更注重对跑者瞬间爆发力和持续速度的考验，在训练过程中半马也更加强调乳酸耐受能力。
所以，半程马拉松对于普通选手来说也并不是简简单单就能完成的！
对于想跑半马和半马已经初有成就的跑友们，小编整理了中国田协发布的半程马拉松赛事大众等级配速表，来根据你的年龄，看看你属于哪一级吧！
年龄段：34岁以下
年龄段：35-39岁体育赛事乐园